アレルギーやアトピーの症状をかるくする

乳酸菌ものがたり

アレルケアの口コミ・評判まとめ!効果・効能は嘘じゃないの?効かないんじゃないの?実際に4ヶ月試した体験結果をレビュー

更新日:

アレルケアはL-92乳酸菌を摂取できる、100万人に愛用されている大人気のサプリメントです。

ただ、ホントに効果があるのか、実は効かないんじゃないか、嘘の口コミとかがあるんじゃないかとか不安になりますよね。実際、良い口コミや悪い口コミが両方あってよくわかりません。

なので、そんなアレルケアを実際に効果があるのか4ヶ月間試して検証してみました。

独自にアンケートをとって分かった、アレルケアの良い口コミや悪い口コミの比較や、実際に試してみた体験談レポートも本音で連載中です。アレルケアの効果が気になる方はみていってください。

アレルケア 実体験 4ヶ月 パウチ4袋

アレルケアの良い口コミ悪い口コミ比較

「アレルケアって実際どうなの?」ってメーカーが関わっていない口コミや評判を知りたかったんで、飲んだことのある人に実際にアンケートをとってみました。いい口コミも悪い口コミも嘘が無いように回答頂きましたよ。

(クラウドワークスでアレルケア購入経験者に自由記述形式のアンケートを実施した結果です。合計50件の生の声を分析しています。法令の関係上、表現の一部を割愛・編集しております。)

アレルケアの良い口コミ・評判

20代女性
6歳の息子のために購入しました。

すぐに実感か出来ると期待をせずに、最低半年は飲み続けないとダメかなと思う感じで飲みはじめました。常に毎日辛かったのですが、アレルケアを飲みはじめてからだいたい半年たったくらいから快適な日々を過ごせるようになりました。

さらに続けていくうちにだんだん平気なことが増えていき、そこまで気にしなくなった気がします。毎日辛そうだったのが、笑顔に代わってとってもうれしいです。そして、子供が飲みやすいぶどう味なんで長く続けられたのもすごく良かったです。

29歳  女性 専業主夫

30代女性
3歳の息子のために購入しました。
アレルケアのコメント覧に二ヵ月目くらいから実感があったという口コミをみたので、半信半疑で二ヵ月間試す事にしました。

毎晩薬と一緒にアレルケアを飲んでいますが、快適に過ごせてるなって感じたのが飲み始めて1月くらいです。これまでホントに辛そうだったのが、気になることも少なくなりました。だいぶ快適に生活できています。

毎日が辛そうでしたが、今年は平気そうです。

34歳 女性 会社員

30代男性
家族で飲んでいます。

私はこれまで薬に頼ってきましたが依存が気になり、違うアプローチはできないかと思いアレルケアをのみ始めました。

体質によって効果を実感できないこともあると口コミをみて知っていたので、薬と併用しながら飲んでみました。飲み始めてから3ヶ月くらい経つと、朝起きるのが楽になってることに気が付きました。継続してのみ続けることで以前より快適に過ごせています。

また、母も飲まなかったときより快適に過ごせているみたいです。ただ、父は効果をいまいち実感できていないようです。

人によって効果はそれぞれ違うと思いますが、自分に合うかどうかは試してみる価値はあると思います。

32歳 男性 アルバイト

40代男性
アレルケアを実際に使ってみて、ずるずるが3ヶ月程度してから効果が実感できるようになり、だんだんと快適に過ごせるようになりました。

また、別の症状でも効果を実感するまで1年以上かかりましたが、格段に楽になりました。

カラダのなかからバランスをとるので、ほんと継続は力なりだと思います。

39歳 女性 在宅ワーク

40代男性
最初の半月はほとんど効果を感じませんでした。でも、服用から一ヶ月ほど経過すると、ずるずるが少なくなってきました。

アレルケアを飲みだして継続していくと、だんだんと春夏秋冬を快適に過ごせるようになりました。これはスゴイ。

他の症状も同様で、効果が出始めたのは一ヶ月後ぐらいからです。ただ、これがアレルケアによるものなのか、時期が過ぎたのかちょっとわかりづらくもあるんですけどね。

45歳 男性 会社員

アレルケアを飲み続けると、よかったって人が多いみたいですね。よかったって言ってる人が効果を実感できたのは1ヶ月〜1年くらいとバラバラです。でも、みんな長期で継続して使ったおかげで効果を確認できたみたいです。

今回アンケートをとってわかったのは、3~6ヶ月位で効果を実感できたって人が多かったってことです。

「継続して利用すること」がキーポイントになりそうです。

女性 絶好調

アレルケアの悪い口コミ・評判

逆に悪い口コミってどんなのがあるんでしょうか。

20代男性
冬にアトピーの症状が強くなるので、秋ごろから冬に渡って5か月間利用しましたが効果は表れませんでした。

速効性は無いと聞いていたので5カ月ほど粘って飲みましたが、私の体には合わなかったのか何の変化もなかったので飲むのを辞めてしまいました。

説明では、菌が胃酸でとかされることなく腸まで届くと書かれていただけに残念です。腸内フローラを整えて腸の環境をよくすることができると期待していましたが、特に変化はありませんでした。

28歳 男性 フリーランス

30代男性
効果はあまり期待できませんでした。

内側からケアする観点から、飲みはじめましたが特に症状に変化は感じず。もちろん、医薬品ではないのですぐに効能、効果が表れるものではないと思い4ヵ月飲み続けました。

免疫力や抵抗力を高めたいという想いから、続けてはみたのですが、私には合っていなかったと思います。ネットでは根気強く飲み続けることを目標にして下さいとありましたが、その目安もわかりませんでした。

継続は力なりですが、値段も値段なので続けられなかったのはそれも理由の一つです。

33歳 男性 自営業

40代女性
健康食品なので、すぐには効果が実感できないものだろうと、1~2カ月はのんびり待つつもりで2カ月ほどしっかり飲み続けた。

飲み始めたタイミングが遅かったなと思いながら、花落ち着くころまでは効果が出なくても仕方がないかと思いながら3カ月ほどが飲んだが、あまり目に見える効果はないように感じた。

悪くなっているわけではないので、もう少し飲み続けていたが、6カ月ほど飲み続けてもそれほど症状が改善したとは感じられなかったため利用するのをやめた。体質にもよるのではないかと思う。

40歳 女性 会社員

40代女性
通販で定期便で少し安く購入し、娘に6ヶ月のませてみることにしました。

味も子供にも飲みやすい味で嫌がることはなく、どちらかというとラムネ感覚でおいしく摂取できていました。なので、これで効果があればとても嬉しいなと期待していました。

すぐにはこういうものは、薬ではないので効果はみえてこないと思ってましたが、数ヶ月たっても改善されず、バナナなど南国のフルーツを食べたあとの症状も軽減がありませんでした。

42歳 女性 専業主婦

う〜ん。3~6ヶ月服用しても、効果が実感できないってことがあるみたいですね。

いい口コミ・評判と悪い口コミ・評判を比較してアレルケアの特徴をまとめると

・長期(3ヶ月〜6ヶ月)で継続利用する必要あり
・人によって効果を実感できないことあり

ってとこですね。
長期で試して、やっと自分の体質にあっているかどうかが分かるみたいです。なので、できるだけはやく効能が欲しい場合は、L-92乳酸菌のアレルケアじゃなくて別のお薬を試したほうがよさそうです。

とはいえ、今回集めた口コミを見たところ50人中38人が効果を実感できてました。約75%なので、4人中3人が効果を実感できているなら試す価値はありそうです。

女性 疑問

アレルケアの実体験レポート

でも、口コミ通りに「飲んでよかったなぁ」って思えるんでしょうか。本当かどうか、6ヶ月間試して見ようと思います。今回はその内の4ヶ月間アレルケアを飲み続けてどんな感じだったか体験レビューを書いときますね。

アレルケア乳酸菌の体験レポートです。

アレルケア選び

まずは、アレルケア選びからです。

アレルケアは6種類もあります。

・普通のアレルケア
・アレルケア セラミドプラス
・アレルケア こども用
・アレルケア 甜茶(てんちゃ)パワープラス
・アレルケア 飲料タイプ
・アレルケア 粉末タイプ

どれも、L-92乳酸菌は20.7mg配合で、パウチ一袋で30日分となってます。L-92乳酸菌の量はどれも同じです。ちなみに、パウチタイプ(袋)以外にも60日分のボトルタイプもあります。

う〜ん。どれを飲むか迷う。

ちなみに、セラミドが入るとうるおい成分がプラスされ、甜茶がはいると健康茶の成分がプラスされます。飲料タイプと粉末タイプは飲みやすさが違うだけです。

いろいろ種類はありますが、今回は検証の意味も含めて普通のアレルケアをメインに飲んでみました。ほかのアレルケアより一番安くてお得です。

また、ちょっと試しに、どんな違いがあるか1ヶ月分だけ子ども用のアレルケアも飲んでみましたよ。

アレルケア パウチ ボトル

商品を注文

商品の注文は公式HPの定期コースで行いました。

理由は3つ
1, Amazonや楽天で売っているもののほとんどが転売品で、賞味期限とかが古い可能性がある
2, 長期で利用する
3, 公式HPでは、割引キャンペーンをやっているから

です。

公式HPだとキャンペーンとかもやってるんで、調べてみたところ最安値でした。ちなみに、1袋だけ買っても送料無料で一番安いのはアレルケアの公式HPみたいですよ。

今回は、子ども用のアレルケアは別で買いましたが、その他のアレルケアは定期コースで契約しました。
理由は、半年以上長く継続するなら、通常購入よりも定期コースのほうが安いからです。長く続けるのもが高かったらお財布を苦しめちゃいますんで、絶対に安いほうが良いです。最低6ヶ月は続けるので、安いにこしたことはありません。

▼2袋(120粒)60日分の購入金額比較表▼

ショップ 金額(税込) 送料(税込) 合計(税込)
Amazon  4,418円 0円
(無料)
4,418円
楽天  4,298円 0円
(無料)
4,298円
価格.com  4,298円 0円
(無料)
4,298円
公式HP
通常購入
 4,200円 0円
(無料)
4,200円
公式HP
定期コース
初回限定
20%OFF 3,360円

2回目以降
10%0FF 3,780円
0円
(無料)
初回3,360円
2回目以降3,780円
 

商品が到着

アレルケアを公式HPから注文すると、宅配便かクロネコ DM便で届きます。

簡単に分けると
パウチ(袋)タイプ:クロネコDM便
ボトルタイプ:宅配便

です。
どちらもダンボールに入って届きます。

宅配便は、クロネコヤマトの配達員さんが運んできてくれます。
クロネコDM便は、郵便受けに届けてくれます。

なので、受け取りが簡単です。配達方法のおすすめは、クロネコDM便がおすすめです。時間帯指定や代金引換などを選ばなければクロネコDM便で届きます。(一部地域では、クロネコDM便は青い封筒のようなもので送られてきます。)

※左が宅配便、右がクロネコDM便です。

アレルケア 配送方法 クロネコDM 宅配便

中に入っていたもの

アレルケアの定期コース(クロネコDM便)に入っていたものを紹介します。

・アレルケアパウチタイプ 30日分 2袋
・「カルピス健康通販」商品カタログ
すまいるず(利用者の声)
・キャンペーン情報誌
・配送用資材 変更のお知らせ
・お届け明細

の6つです。
アレルケア本体以外は、A4の紙だったり小さな冊子がいくつか入ってます。

その中のすまいるずって冊子に書いてあった、インタビューをしたに抜粋します。

これは40代女性が、12歳の女の子のためにアレルケア試してみた愛用者インタビューです。

毎年飲み続けていくうちに今シーズン平気だなんて。とってもハッピーです!
毎年くる季節の悩み、何とかしてあげたくて・・・。

この子は小さい頃からずっとずるずるしがちで・・・。気になりだしたら、年明けくらいからケアを始めるほどでした。
さらに秋頃も同じように辛い日々が続くので、ほぼ一年中ですね。
スッキリしない毎日で学校でも気になってぐずることもしょっちゅうで・・・。色々試しましたが、その時はいい感じになっても、またすぐぐずぐずするように・・・。今シーズンは受験もあったので、集中できるか心配でした。

受験にも集中できて、すっかり快適な日々が過ごせるように。
子どもだし、安心なものが・・・何かいいものをと探していたところで「アレルケア」と出会いました。あのカルピスが作った食品なので、安心できましたし。そしたら、いつも辛いはずのシーズンがすっかり快適で。学校の友達もこの子の快適の様子に驚いたほどで。本人も「アレルケア」で「超ハッピー」って(笑)。飲み続けることで、カラダの中からケアできるんだと思います。秋頃にくる辛いシーズンのためにも、ずっと続けて、しっかりケアしていきたいと思います。

「カルピス健康通販」限定 家族みんなで「読むカラダケア」すまいるず増刊 Vol.16 2018年1月発行 1ページより

※こちらのインタビューは、私が利用開始4ヶ月後に届いた最新のものから抜粋しています。

こんな愛用者のインタビューみせられちゃったら期待が膨らみますね。この子はアレルケアを10ヶ月愛用し続けているようです。やっぱり、継続は力なりってことでしょうか。

アレルケア 定期コース 入っているもの

アレルケアを飲んでみた

実際に、届いたアレルケアを飲んでみました。

今回は、通常タイプとこども用を比較しならが説明したいと思います。

通常タイプ

普通のタブレットと同じくらいのサイズです。フリスクよりちょと大きめです。

このサイズなら、大人の人なら特に噛んだり、小さく潰したりせず飲み込めるかと思います。水で流し込んだり、噛んで飲み込んだりどんな飲み方でもOKですよ。味はちょっと甘いラムネや落雁(らくがん)みたいです。

アレルケアは、1日あたり2粒を目安に飲みます。

飲む時間帯はいつでもOKなので、食前でも食後でもどの時間でも大丈夫です。

<私の飲み方>
私は、夜ごはんを食べた後に飲むようにしてました。

これは薬剤師の友達に聞いたからなんですが、別にいつでもいいんなら夜ご飯のあとにしてみたらってことでした。

友達の薬剤師の話
他に薬とか飲んでなければ、基本的にいつ飲んでも問題ないよ〜。

ただ、しいて言えばタイミング的に1日1回のものなら寝る前とかがいいかな〜と。そうすると夜寝てる間に消化されながら腸まで届いて良いサイクルが作れるよ。食前と食後なら、タイミングはいつでもいいんだけど食事中に食物繊維とかと一緒に取ることとか、菌の状態とか考えると食後の方が良さそう。

あくまで個人の参考意見なんで、薬事的な根拠はありませんよ〜。

って言ってました。

毎日夜に飲むって決めてれば、単純な飲み忘れも減っていいですよ。また飲み忘れたときように、次の日の朝ごはんの時に思い出せるようにアレルケアを食事用のテーブルの上にいつもおいてます。

それでも何回かは飲み忘れちゃいましたけどね。

そんなとき用に、いつも持ち歩くカバンの中に2回分くらいいれて持ち歩いてます。これで、飲み忘れがあっても思い出した時に飲めますよ。アレルケアは水がなくても飲めるので、持ち歩きにもとってもいいです。

アレルケア 子ども用 普通 サイズ

子ども用

もう一つ試しに飲んでみたのが、アレルケアの子供用です。

こちらのサイズは、通常のアレルケアの倍くらいあります。下に比較写真を用意してますんで、確認してみてください。

味はぶどう味とヨーグルト味の2種類があります。
今回試してみたのはぶどう味ですが、ぶどう味のラムネ菓子みたいで美味しかったです。

これだったら、お子さんも喜んで食べてくれると思います。

大きさも大きいので、お子さんがお菓子感覚で噛んで食べれるようにしてるんでしょうね。こちらは、飲むというより食べるって感じです。

子ども用のこのおおきなタブレットも1日2粒を目安に飲みます。

あくまで乳酸菌なので過剰摂取しても大きな問題はありません。でも、お菓子より値段が高いので、お子さんが1日2粒以上食べないように注意してくださいね。

アレルケア 子ども用 通常タイプ 大きさ サイズ

飲んでみて感じたこと

それでは、実際に飲んでみて感じたことをまとめてみます。開始日から4ヶ月目までの体験レポートです。

・飲み始めて1週間後
まず、飲み始めて1週間目ですが、特に何にも違いを感じることができませんでした。

まだまだ初めたばかりです。
これからこれから。

飲み始めて3週間後
飲み始めて3週間経ちました。そろそろ何か影響がでてきて欲しいんですが、良くも悪くも無反応です。

これって、ホントに大丈夫なんでしょうか?ちょっと不安になります。

でも、口コミで「良かった」って言ってた人たちは少なくとも1ヶ月、長くて半年くらいたってから効果を実感できたって口コミが多かったんで、まだまだ効果があるかどうかはわかりませんね。ちょっと不安ですが、とりあえず継続してみます。

疑問 女性

・飲み始めて1ヶ月後
飲み始めてはや1ヶ月。
1袋目を飲み終わりました。

ん??なんか良い気がするぞ。でも、ホントに気のせいかもってレベルだからなんとも言えない。でも、なんとなく良くなってきた気がする。

でも、この効果は微妙だな〜。ホントに効いてるのかな〜?勘違いかも知れない。

継続は力なりってことで、まだまだ継続してみよう!いつものぐずぐずに比べたら、アレルケア飲み続けるくらいどうってこと無いさ!!

って感じでした。
不安が減っていき、だんだん楽しくなってきたのはこのころからです。

・飲み始めて2ヶ月後
とうとう2袋目を飲み終わりました。

んん!???
なんか良い!これは良いぞ。1ヶ月目と違って、確信を持って言える!!

なんか、症状が軽減してる。

私も季節の変化に敏感な方でいろいろもってるせいで、1年中ずるずるしてます。でも、明らかに快適です。やった!!

夜中に起きることが少なくなったおかげなのか、いつもよりも集中できる!ぐっすり眠れて、仕事でもしっかり集中できるって素晴らしい。

ここまでアレルケア続けててよかったです。

・飲み始めて3ヶ月後
3袋目を飲み終わりました。

やっぱりいい感じです。
去年と比べると今シーズンはかなり平気です。

2ヶ月目よりもさらに快適な気がします。朝起きるのが楽になってきました。
いままで夜が結構つらかったんですよね。乾燥にも弱いし、すぐ喉痛くなるし。

でも、続けてたらだんだんといい感じになってきました。

やっぱり継続は力なりですね。これからもっと続ければもっと良くなれるかも。

・飲み始めて4ヶ月後
とうとう4袋目を飲み終わりました。

うん、やっぱり良い。
コレは勘違いじゃないですね。

さらに、3ヶ月目よりも快適になってる気がします。コレはもしかしたら続けたら続けた分だけ快適になっちゃうんじゃないかな?始める前に想像していた以上に壮快です。

まだ症状は残ってますが、段々とスッキリしてっています。薬を飲んだときのように明らかな変化はなかなかありませんが、継続するとちょっとずつですが間違いなく軽くなってますね。

継続は力なり!ってことで、アレルケア思ってた以上にいいですよ。

女性 笑顔

副作用とかなかったの?

ちょっと気になるのが副作用です。飲み合わせが悪く、アレルケアを飲んで症状が悪化しちゃったら嫌ですもんね。

アレルケアにはL-92乳酸菌の他に、植物油脂や麦芽糖、でんぷんが含まれています。
私はコレがカラダに合わない、悪いってことはないので、特に副作用という副作用はありませんでした。植物油脂なども普通の食品に含まれていますし、入っている量もごく少量なので、元からアレルギーをお持ちのかた以外なら問題無いのではないでしょうか。

ただ、飲んだらちょっと下痢気味になりました。
口コミを見てみると、下痢や便秘になったという人もいるみたいです。

この下痢や便秘について調べてみると、どうやら好転反応と呼ばれるカラダの調子が急激に良くなると起こる一時的な体調不良のことみたいです。副作用ではないようなので注意です。

私の場合、1週間くらい下痢が続きましたけど、その後からは特に問題ありませんでした。下痢もそこまでひどいものじゃ無かったです。

ということで、私の場合は特に副作用はなく、一時的な下痢だけでした。長期に下痢や便秘が続く場合などは注意が必要なので、その場合はお医者さんに行ってみてくださいね。

アレルケア 原材料 植物油脂

アレルケアの感想まとめ・評価

実際にアレルケアを使った感想と評価をまとめますと

<実体験してみた感想まとめ>
アレルケアを飲む前を100%として、飲んだ後の感じ方を%で表してみました。
1週間目:100%
3週間目:98%~100%?
1ヶ月目:90%に軽減??もしかしたら効いてるかも
2ヶ月目:80%に軽減←ココらへんで確信に
3ヶ月目:70%に軽減←朝起きるのが楽
4ヶ月目:60%に軽減←継続は力なり続ければもっと軽くなりそう
※あくまで、私の個人的な主観に基いて判断した場合です。使用感には個人差があります。

ざっくり最初と40%違うとかなり快適です。

これだけ違うとやっぱり超ハッピーです。まだまだ4ヶ月の使用でこんな感じです。これから去年一番つらい時期に入るので、さらに実体験レビューしていきたいと思います。

<アレルケアの評価>
口コミには賛否両論ありましたが、実際使ってみるとなんだかんだいい感じです。

カラダの中からのケアってことで、効果を実感できるまでに時間はかかりますが、1日2粒飲むだけで良いのは嬉しいですね。去年より起きるのが楽ってだけでアレルケア飲んでよかったと思います。

評価:★★★★☆
あえて星をつけるなら4つですかね。星が一つ入れなかった理由は、長期の服用が必要なためです。コレが短期で即効性があったら間違いなく星5つです。

とは言え、カラダの中から少しずつって製品なので、いまのままでも充分すごいと思います。

アレルケアの料金

ちょっとおさらいですが、アレルケアのamazon、楽天、公式HPの料金と最安値購入方法についてです。

アレルケアを一番オトクに買えるのは、公式HPからです。

料金表をまとめてみたものを見てもらうと分かるんですが、一番安くなるのは公式HPです。

▼2袋(120粒)60日分の購入金額比較表▼

ショップ 金額(税込) 送料(税込) 合計(税込)
Amazon  4,418円 0円
(無料)
4,549円
楽天  4,298円 0円
(無料)
4,298円
価格.com  4,298円 0円
(無料)
4,298円
公式HP
通常購入
 4,200円 0円
(無料)
4,200円
公式HP
定期コース
初回限定
20%OFF 3,360円

2回目以降
10%0FF 3,780円
0円
(無料)
初回3,360円
2回目以降3,780円
 

通常料金は、公式HPからの購入で税込・送料込み価格で

1袋:2,100円(クロネコDM便)
2袋:4,200円

です。もちろん、この金額で買っても良いんですが、長期で継続するなら定期購入がおすすめです。

定期お届けコースで申し込めば、

  • 初回限定で,60粒×2個セット(60日分)が20%OFF(4,200円→3,360円)
  • 2回目以降も通常価格の10%OFF(4,200円→3,780円)
  • 毎回の送料無料
  • さらに、その他の商品も10%OFF

と、お得に買えます。20%の割引とかも嬉しいんですが、結構おすすめなのが「その他の商品も10%割引」です。この他の商品も10%OFFがあれば、子ども用をためしてみたり、ラクトウェルなどの他のカルピス健康通販の商品もお得に買えちゃいます。

ただし、この定期コースに入ると3回の配達があるまで解約できません。つまり180日分(約6ヶ月)解約できないってわけです。なので、定期コースを注文する方は、この解約期間は注意してくださいね。

でも、実際に効果を実感出来るのは3ヶ月~6ヶ月って人が多かったので、とりあえず6ヶ月は継続することをおすすめします。アンケート結果でも、90%の人が定期コースだったんで、みんなお得なこっちにしてますよ。

まとめ

今回は、アレルケアの口コミ・評判をアンケートをとって調査しました。

そしたら、3ヶ月~6ヶ月で効果を実感できた人、継続して利用したけど効能を実感できなかった人がいました。でも約4人に3人は、効果を実感できてましたよ。

さらに、口コミだけじゃよくわからないので、私が4ヶ月間試してみました。

すると、1ヶ月目は効能がでているか微妙でしたが、2ヶ月目以降はしっかり実感することができました。4ヶ月目には、思ってた以上に快適に過ごせるようになりましたよ。

ということで、今回はアレルケアってどうなの?ってことを口コミ・評判・実体験レビューから調べてみましたが、結構良さそうです。

アレルケアって実際どうなのかな?って悩んでいる方も、試してみないと分からないこともありますので、とりあえず一度試してみてはいかがでしょうか。

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